成长标签：长高
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9大元凶拖住孩子身高
总结下来，以下9种情况的孩子，可能会面临身高偏矮的问题： 1、家族性矮身材(即父母身高偏矮)。 2、出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。 3、青春发育前每年长高不足5厘米......
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了解孩子正常的生长过程
了解孩子正常的生长过程 正常儿童的生长都要经历三个阶段，每个阶段各有特征：第一阶段从出生至2岁，又叫快速生长期。出生后的头三个月是人体整个生长阶段长得最快的时期......不同阶段的身高增长受诸多因素影响，其中包括内分泌、营养、生活环境和方式及遗传因素等。
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孩子长个不可忽视的因素
正常儿童的生长都要经历三个阶段，每个阶段各有特征：第一阶段从出生至2岁，又叫快速生长期。出生后的头三个月是人体整个生长阶段长得最快的时期......不同阶段的身高增长受诸多因素影响，其中包括内分泌生长激素、营养、生活环境和方式及遗传因素等。
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冬季孩子长不停的6种营养食物
冬天也是孩子生长的好时节，只要父母们给孩子吃对了食物，宝贝长个子并不是难题哦。快来看看冬季宝宝长高离不开的六大营养食物。 食物一：菜花 营养成分：菜花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和矿物质......
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9点前睡觉有助孩子长高
现代人大多缺觉，多睡一小时，将意味着有更健康的身体、更良好的精神状态。对孩子而言，多睡一小时，还意味着可能长得更高。 有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响排名第一，超出运动和饮食。
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5月长个子好时间 几道菜助孩子长高个
专家把每年的五月称为“生长月”，一年里，孩子在这个月里长身体的速度是最快的。所以，应在三四月份就要给孩子增加营养，不要等到五月才增加营养，那就来不及了。
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春天长个好时节 10道菜孩子个头猛窜！
专家把每年的五月称为“生长月”，一年里，孩子在这个月里长身体的速度是最快的。所以，妈妈们应在三四月份就要给孩子增加营养，不要等到五月才增加营养，那就来不及了。
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比钙片强10倍的家常菜！家有儿女长个子
提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。
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营养加运动 孩子长高有方法
儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手，多吃蔬菜、牛奶等食品，保证充分营养，多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动，保证充足睡眠。
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走出孩子增高误区 抓准因素长高个
来自爱高高儿童生长发育研究领域的多位专家认为，要早期识别儿童生长速度减慢的信号，抓住时机，综合骨龄、睡眠、运动、饮食等多种因素促进孩子生长。
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有助于孩子长高的七种食物
孩子的身高是每位家长都会关心的话题，影响孩子生长发育的因素很多：遗传、内分泌异常、营养、疾病、母孕情况，生活环境等，此外后天的合理调养也是对孩子生长发育有着至关重要的作用。快来一起看看哪些食物可以增高吧。
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让孩子告别矮小的几点建议
许多家长缺少对矮小症的正确认识，不认为矮小是病，对于孩子的身高抱着顺 其自然的态度，认为年龄还小，过几年会长高的，导致患者错过了最佳治疗时间，致使许多孩子的身高耽误在家长们的等待中。下面就和爱高高小编一起来看看让孩子告别矮小的几点建议吧！
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你还能长高吗？想长高该怎么做？
不少人想知道我还能长高吗？好多人年龄已经20好几，已经过了青春期了，爱高高知道这些朋友基本不可能再长高了。如果还是想再确定下的话，最简单的方法就是去医院的骨科拍张膝关节的X光片，照着下面一看就知道自己还能不能长高了。
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矮小症就诊误区 生活篇
生活篇——以为光靠用药就好 忽略生活习惯 误区1.家长为了让孩子长得快，总是让孩子多吃、多补？ 误区2. 每顿都让孩子吃得很饱，孩子吃的东西也多，为何不长高？误区3. 只要运动多，就有助于长高？误区4. 孩子学业重，功课多，晚睡也很正常，不会影响治疗效果？
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骨骺线未完全闭合 打生长激素能长高吗？
你可以长多高，60％-85％取决于你的基因，剩下的才是环境和营养，激素更是只占很小一部分，在考虑骨骺闭合不闭合、打生长激素好不好之前，还是先算一下预期身高吧，先看看自己是否真的未达标，那么预期身高怎么计算呢？
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运动 宝宝长高的“助长器”
运动是宝宝长高的“助长器”， 大家都知道除了全面的营养，适合宝宝年龄的适量运动，同样是宝宝长高必不可少的条件。合理的运动，是宝宝想高个儿冲刺的“助跑器”，有了它，宝宝想长个儿发起冲击的步子会更有力了。
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想让宝宝快速长高？我有小秘诀！
明明5岁了，身高在同龄小孩中一直偏低，但奶奶说不用担心，爸爸妈妈都那么高，明明定能长高的，只是发育比较晚而已，都说“晚长的孩子长大个儿”。妈妈对此持怀疑态度，这些关于长高的“传统说法”真的靠谱吗？想让宝宝快速长高？我有小秘诀！
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掌握规律 助力宝宝身高发育
宝宝能够长个高个子是每个家长们都希望的事情，家长应该抓住宝宝长个子的规律，帮助宝宝身高发育。 骨骼的发育与季节是有关系的。合理的营养、科学的饮食会起到事半功倍的效果。任何一种单一食物都不具有助长功能，长个儿需要多种营养素协同作战。
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想宝宝长得高 喂养须要七分饱
一个人的身高主要因素是遗传，另外20%-30%的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂养方式，喂养仅需七分饱，保证生长发育的营养供给，就能将孩子的身高潜力发挥到极致。在这种生理条件下，如果吃得太饱，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。
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宝宝吃饭“七分饱”更易长高
按照一般规律，一个人的身高所受遗传因素影响占到了70%-80%，另外20%-30%的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂养方式，保证生长发育的营养供给，就能将孩子的身高潜力发挥到极致。宝宝吃饭“七分饱”更易长高？为什么？本文为你详细解读。
