长高秘诀
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宝宝夏日长高食谱，宝妈们不容错过的成长大礼包！
2岁以上小朋友每年增长5-7厘米，这其中的大部分是在春夏完成的。然而天气太热，很多宝宝都出现了厌食的情绪。宝妈们也在为夏天的食谱发愁，小编今天准备了四道宝宝长高的开胃菜，营养又easy,却能让宝宝的身体棒棒哒！妈妈们不要错过孩子夏季成长的大礼包噢！
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“光凡达”李光洙CP“霹雳娇娃”王祖蓝：最萌“身高差”
亚洲王子李光洙为什么会被称作“光凡达”呢？他号称“海拔终结者”的个子神助他100%地同步原角色。大家都震惊了：“这就是阿凡达本人吧！”大势李光洙的“礼仪腿”频繁地出现在大众的视线，然而礼貌性地降低身高仍然不能减去“长颈鹿”万众倾倒的长腿魅力！
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韩国“大长腿”的增高记：偶像们都是这样长高的！
韩国男人平均身高173.3cm，成为亚洲平均身高最高。无论是腿长1米1的李敏镐，帅气小鲜肉李钟硕，还是撩妹高技能的宋仲基，身材高佻，颜值爆表的长 腿欧巴在韩国演艺圈中比比皆是。韩国欧巴团这“高海拔”的打造可并非”一日之寒”噢！如何长成“大长腿”?
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身高在暑假“蹿一蹿”的科学方法——夏季长高秘诀
身高在暑假身高“蹿一蹿”的秘诀和同龄孩子比总是矮半头，教室里总是坐在第一排……比同龄人矮一些的孩子是不是卯足了劲儿要利用暑假好好的长长个儿，好等开学的时候在同学面前扬眉吐气。
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10个小动作，帮助孩子长高
很多家长为孩子身高比同龄孩子矮小而发愁，不知道如何才好，有些甚至借助药物。孩子成长阶段，需要多运动多锻炼，才有助于身体发育。 在日常生活中，有意识地加强全身各关节，尤其是下肢和躯干不为的伸展、柔韧弹性的活动，对促使长高非常有益。
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孩子身高背后的秘密 助力孩子身高“蹿”升
基础阶段——学龄前期 学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。
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悄悄告诉你能让宝宝长高的四大秘密！
秘密1：春天是宝宝长高地季节 儿童地生长速度在四季并不相同，生长最快地是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高地最佳时间。
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让宝宝长高的秘诀，家长们都能做到！
如何才能让孩子长高？这是困扰很多父母的问题。包括有娃的亲朋好友也是。 可能有些人觉得和基因有关系，但很多和后天也有关系，这些秘诀，相信每个家长都能帮孩子做到，一起试试吧！ 如何才能让孩子长高？这是困扰很多父母的问题。谁都想让孩子成为“高富帅”.......
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除了遗传因素，孩子长高的秘密都在这里了
前段时间和很久不见的朋友约见面，她带了孩子一起，把我吓我一跳。才11岁的女孩，个子已经有1米6了！虽然我这个朋友也有1米65，但她老公是不算高的。我问她：“你这是有什么秘诀吗？”她满不在乎地说：“就是吃好睡好经常运动呗，真没什么特别的！”
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别让孩子成为“肉食动物”怪不得娃长不高
理论上，孩子的身高主要取决于父母的基因遗传，男孩的身高是爸妈的平均身高再加7.5公分，女生是加5.5公分；不过，后天的生活习惯也很重要，长高的三大要件包括：饮食、睡眠、运动，三者缺一不可。而现在儿童的饮食不均衡，爱吃肉却不爱吃蔬果，让爸妈相当头痛。
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孩子长不高？看看这些诀窍吧！
孩子怎样长高的？人体从出生时50厘米左右生长到180厘米，其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。 人体长高，是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二，二变四，四变八，不停地分裂生长，从而带来骨骼的生长。这一过程，医学上称为细胞增殖。
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父母这样养 孩子个子多长5厘米
近几年世界男性平均身高排名中，韩国排第18位，平均身高1.74米；日本第29位，平均身高1.707米;中国男性排名第32位，1.697米。那么他们究竟是如何长高的呢？后天都做了哪些努力?一起来揭密吧！
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别让坏习惯影响了孩子的身高！
宝宝的身高是关系孩子一辈子的大事！其实除了遗传因素之外，还有一些因素会影响孩子的身高，只有做到了知己知彼，方能采取最合适的措施，来促进孩子身体的长高！下面就让我们来一起了解一下它们分别是什么吧？还在为孩子身高问题困扰的爸妈们，速来收藏啦！
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宝宝将来能长多高？麻麻自己也能预测！
所有的粑粑麻麻都希望自己的宝宝将来长的高高的，怎样做才能实现呢？快来看看影响身高的几大因素吧。一、遗传因素 先天遗传因素对宝宝身高影响很大，虽然人类至今还不能明白遗传的秘密，但在身高这点上，遗传具有“绝对权利”。二、营养摄入是后天长高的关键......
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让宝宝长个的“增高体操”
运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠期间生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，对宝宝的长高很有帮助。 有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。
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想宝宝长得高 各国妈妈有绝招
为宝宝增高是每个妈妈都希望的事情，不同国家还有自己不同的秘诀为宝宝增高。近年来，做妈妈的总是把孩子的身高想尽办法为孩子增改视为一件大事。看看我们的近邻日本、韩国和新加坡,他们是如何让孩子迅速长高的呢？ 韩国妈妈：个必化营养+科学运动 韩国增高专家韩政树博士指
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春天这样吃 宝宝猛长个子
春天来啦，有研究显示在宝宝在春天的生长速度是秋天的2-2.5倍，4-5月的生长高峰期就要来了，宝妈们准备好了吗，跟着“爱高高”一起做，这个春天让宝宝猛长个。 长个食物光荣榜，宝妈们需注意，有些食品太小的宝宝不宜太早添加。
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深秋宝宝怎么快快长个子
1.小孩在睡觉的时候，身体可以分泌出生长激素，有利于身体发育成长。孩子要想长个子,就必须保证睡眠充足，这才对孩子的身体发育有促进作用。2.小孩成长发育需吸收全面均衡的营养，才能使身体生长得更好更快......做好这6个方面，可以帮助宝宝在深秋快快长个子。
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春季有哪些利于小孩长个子的食物？
闷了一冬天的孩子们，春天来啦！有研究显示宝宝在春天的生长速度是秋天的2-2.5倍，生长高峰期就要来了，宝妈们准备好了吗，一起来做做，这个春天让宝宝猛长个。 长个食物光荣榜 长个主要看孩子是否摄入了足够的蛋白质、钙和氨基酸了。
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长个子黄金时间 岂能让“厌食、偏食”搞破坏
根据世界卫生组织的研究证实，5月份孩子的平均身高增长最快。可是近期不少宝宝因为厌食，让正常的生长发育受到了一定影响，所以很多宝爸妈都十分着急。我家孩子已经10个多月了，最近不知道怎么了，突然出现了厌食现象，几乎不吃主食，只喝奶，约600毫升/天。
