成长标签：运动
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矮小症就诊误区 生活篇
生活篇——以为光靠用药就好 忽略生活习惯 误区1.家长为了让孩子长得快，总是让孩子多吃、多补？ 误区2. 每顿都让孩子吃得很饱，孩子吃的东西也多，为何不长高？误区3. 只要运动多，就有助于长高？误区4. 孩子学业重，功课多，晚睡也很正常，不会影响治疗效果？
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运动 宝宝长高的“助长器”
运动是宝宝长高的“助长器”， 大家都知道除了全面的营养，适合宝宝年龄的适量运动，同样是宝宝长高必不可少的条件。合理的运动，是宝宝想高个儿冲刺的“助跑器”，有了它，宝宝想长个儿发起冲击的步子会更有力了。
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想让宝宝快速长高？我有小秘诀！
明明5岁了，身高在同龄小孩中一直偏低，但奶奶说不用担心，爸爸妈妈都那么高，明明定能长高的，只是发育比较晚而已，都说“晚长的孩子长大个儿”。妈妈对此持怀疑态度，这些关于长高的“传统说法”真的靠谱吗？想让宝宝快速长高？我有小秘诀！
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宝宝吃饭“七分饱”更易长高
按照一般规律，一个人的身高所受遗传因素影响占到了70%-80%，另外20%-30%的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂养方式，保证生长发育的营养供给，就能将孩子的身高潜力发挥到极致。宝宝吃饭“七分饱”更易长高？为什么？本文为你详细解读。
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抓住5个长高良机 孩子春夏长得快
孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性的刺激，使其增殖能力得到加强、骨骼的生长速度加快。世界卫生组织调查研究的结论—儿童生长发育每年有个快速增长期，那就是春夏之交。孩子春夏长得快，家长们需抓住以下5个良机。
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孩子长高黄金季 做好四点长高个
父母都希望孩子长高个。春天，阳光充足，孩子的户外活动开始增多，因此每年四五月份都是孩子的“长高王集”。孩子长高，家长可不能忽视这个黄金时期，一定要做足功课，当好孩子的“后勤兵”，助孩子长高个。
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小孩矮小怎么办 营养运动不能少
现在孩子呈现出高的很高，矮的又很矮，参差不齐的状况，十分令人担忧。孩子是父母的宝，父母都希望自己的孩子可以健康成长。当看到自己孩子的身高比其他孩子矮时，家长会感到十分担心。小孩不长个怎么办？小编认为营养运动不能少。
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儿童矮小症的发现与治疗
矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差，每年生长速度低于5厘米者。青春期后，骨骼发育成熟，骨骺线闭合，再用任何方法也无法使孩子继续长高。这就要求家长密切关注孩子的生长状况，及时发现孩子生长缓慢的信号。
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日本人如何让自己长高了？
五十年前，日本人被我们中国人冠以倭寇，意思就是长得矮，我们觉得自己是央央大国，身高不可能超过我们民族。可是50年后的日本做到了，他们实行喝牛奶来拯救整个民族人的身高，在短短50年的时间里，他们的身高普遍都长高了十厘米左右，那么日本人如何让自己长高了？
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长高的科学方法：运动是增高的绝佳途径
艾哈迈托夫是苏联著名运动员，经过一番努力，他居然使自己在3年内长高了21厘米，实现了成为一名出色跳高运动员的梦想。是什么灵丹妙药有如此奇效？说来竟十分简单，每天做一套增高体操。这套体操归纳起来只有12个字：热身、行走、跑步、伸拉、垂吊，跳跃。
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矮身材的一般治疗
每位父母都希望自己的孩子能长高，除了遗传因素，我们还有很多事情可以去做。1、建议大多数儿童10点前睡觉：睡得越久越蹿个。保证足够的睡眠，每天至少要确保有10小时以上的睡眠时间，因为生长素的分泌有昼夜规律，正常人在入睡后45至90分钟，血浆生长素有明显的升高，且夜间
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如何为各年龄段的孩子们选择适宜的运动呢？
运动锻炼对孩子们正常的生长发育有如此多的好处，但一定要选择合适的运动项目和运动时间。不同年龄阶段有不同的适宜运动。如何为各年龄段的孩子们选择适宜的运动呢？我们一起来看看。
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女儿还能长高么？
我女儿今年15岁，身高一直没有长。以前也给她检查了几次，生长素偏低。以前不敢用生长素，怕有副作用。现在医生讲骨骺线已闭合，没有希望再长高了。开始注射生长素，加上运动、饮食、睡眠、情绪等调整，是否能有所提高或是还有什么其他措施能让孩子长高一点？
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宝宝矮小不用怕 四招助长高个
对于父母们来说，对希望自家孩子长得高大挺拔，但总有一些原因孩子比同龄孩子个头要小，遇上这种情况有没有可能通过后天的一些努力而得到较好的改善呢？当然有，大家就请跟小编的目光一起看过来吧！爱高高小编这里收集到了四招较好的改善孩子个矮的办法。
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让宝宝春天和小草一起长高！
五月阳光明媚、雨露充足，自然界进入生长、发育和繁殖高峰期，生机盎然。儿童生长速度也明显加快，个儿直往上“蹿”。盼望孩子长高的家长应该利用这个绝好机会。爱高高儿童成长专家建议：父母们应该从以下5要素做起，让宝宝们在春季和小草一起长高！
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少女在青春期的一大变化
青春期的最大变化之一，是从天真稚气的“黄毛丫头”，变成了婀娜多姿的“妙龄少女”。这一时期在生理上发生剧烈的变化，主要表现为身高和体重的突增，性腺发育成熟以及第二性征出现。
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想让孩子长得高 合理运动很必要
过了立春之日，春姑娘的脚步也会愈发临近。春天是孩子成长的关键期，很多父母希望孩子在这个黄金季节能“窜一窜”。想让孩子长得高，合理运动很有必要。接下来，爱高高小编就给大家推荐两个适合孩子的运动项目，助大家一臂之力。
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36个月幼儿生长发育
宝宝从2岁多爱问“为什么？”，现在发展到进一步提出“是什么？” “在哪儿？” “怎么样？” 等更深的问题，这说明宝宝的求知欲更加强烈。只有宝宝对对周围事物怀有极大兴趣时，才会对你刨根问底地问个没完，并在观察、学习、询问和理解的过程中完成智力发育。
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想要BB长高个 4大身高影响因素先了解
孩子的身高是不少家长尤为关心的一个成长问题。有些家长甚至常让孩子多吃各种滋补保健品，或者不断增加饭量来使孩子的身体长得更快更高。那么，是哪些因素影响着孩子的身高呢？
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如何长高别烦忧 孩子长高有方法
孩子个子矮，家长心里很着急，不禁会担忧孩子的身体状况，害怕孩子因为某些疾病才会导致总长不高。实际上，影响孩子个子高矮的因素很多，长不高并不一定是生病所致。那么，孩子身高的影响因素有哪些？如何让孩子长个呢？孩子长高的方法有哪些呢？
