成长标签：生长发育
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错过这三个黄金期，你的孩子就长不高了！
孩子长高的三个黄金期，五个饮食要点，八个长高运动处方！一定要收藏起来！ 基础阶段——— 学龄前期 学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。
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4岁孩子测骨龄为10岁！不良饮食让孩子长不高！
据统计，由于受不良饮食习惯、性早熟等原因，中国儿童的骨骺线闭合时间已大大提前，已由20-22岁提前到17-18岁，而一旦完全闭合也就彻底失去了长高的机会。专家表示，现代儿童不良的饮食习惯泛滥成灾，有可能导致人类一代一代变矮！
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春天抓住入睡时间，能让孩子长得高
每位家长都期望自个的孩子有个高高的个子，长的精力又英俊，那么，如何让孩子长的得高呢？俗语说：“一年之计在于春”，这句话对孩童和青少年来说也十分适用。春天阳气升发，万物复苏，六合天然，朝气蓬勃，人的推陈出新增强，也是孩子成长发育最快的时节。
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孩子竟然3岁就定身高了？居然才知道这个秘密
自出生至成年，其身高生长速度不是匀速的，出生至2岁时一般身高会长28cm，其中在4个月以前、5～12月、1～2岁这3个年龄段各完成1/3。2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长高5～7cm直至青春期第2次加速。
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关于宝宝身高那些事，你知道多少？
1．身高和收入成正比： 您知道吗？孩子的身高会影响成年以后的收入哦。多项关于身高和薪酬方面的调查显示，高个子的人不仅能找到好工作，而且挣钱也更多。与常人相比，一个人身高每高出1 英寸（合2.54 厘米），每年就能多挣大约789 美元......
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影响儿童健康的三大问题
孩子的健康问题一直倍受关注，家长们为了孩子的健康，也是劳心劳力的。但是总会有一些问题影响着儿童的健康，那么具体是哪些问题呢？
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与遗传没有关系的长个黄金期
春天万物复苏，各种生物都在这个美丽的季节茁壮成长、欣欣向荣，这些生物中也包括了我们的孩子。世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍哦。
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小孩长不高，说明你没找到方法！
研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天户外运动。 基础阶段——学龄前期 学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要。
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父母这样养 孩子个子多长5厘米
近几年世界男性平均身高排名中，韩国排第18位，平均身高1.74米；日本第29位，平均身高1.707米;中国男性排名第32位，1.697米。那么他们究竟是如何长高的呢？后天都做了哪些努力?一起来揭密吧！
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妈妈需要知道的宝贝长个子的秘密！
很多家长会比较自己孩子和同龄小朋友的个子，孩子个子高，会被夸长的好；孩子个子矮，家长心里会有点着急。担心孩子是因为某些疾病才会导致总长不高。孩子个子高矮是由多方面因素决定的。
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为什么春季孩子最能长个子
老话说：“爹矮矮一个，妈矮矮一窝”。遗传确实能决定孩子身高的大方向，但良好的后天环境也不容忽视。在春季这个“黄金生长期”，家长更应该创造有利条件，阳光、维生素、钙、蛋白质一个不能少，从营养、睡眠、运动等方面加强护理，为孩子长高加把劲儿。
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父母爱吵架更易生女儿，是真是假？
最近有外国的砖家们通过医学、家庭动力学、生物学以及社会学等诸多的知识表明，如果夫妻爱吵架的话，那么生女儿的几率会高很多。 对于很多喜欢可爱女儿的夫妻来说，相信吵架是可以如愿以偿的获得女儿的，所以不妨没事吵吵架，让女儿提前来报道哦。
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宝宝高不高 妈妈做法很重要!
虽然基因对身高起决定作用，但基因并不意味着一切。荷兰是名副其实的“巨人”之国。男性的平均身高为183.8 厘米，女性为170.6 厘米。荷兰人身高增长的秘密可能就在于饮食上，饮食富含乳制品和鱼类，蛋白质充足。因此，要让宝宝充分发挥长高潜能，要做到以下几个方面：
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儿童长个的八个饮食建议
1、对各种糖果、甜饮料说不；吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。
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寒假做到这三点，孩子可能长得更高
又到年末孩子放寒假的时间了，寒假时期都会搭上个春节，很多孩子的生活规律因此而被打乱，爸妈除了要注意调整孩子的作息时间外，还应该利用这个寒假，让孩子的身高更上一层楼。
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孩子补钙不当适得其反？家长切勿乱补钙
每个家长都希望自己的宝宝能够快点长大，但很多科学研究表明，除了受遗传因素影响以外，后天的营养和运动等因素对宝宝发育长高也有很大的影响。虽然家长们都能意识到身高的重要性，但在如何让宝宝长高的问题上还是一知半解。
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春天给孩子蹿个儿加把劲！
父母提起儿女的个头时，都希望孩子能长得高一些。遗传的确决定了孩子身高的大方向，但良好的后天生长环境也极为重要，必须在生长发育期间，通过提供充足、合理的营养，提高睡眠质量，加强运动等途径，为孩子长高创造有利条件，不为孩子留下个矮的遗憾。
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宝宝为啥长不高？怪你做错5件事！
每个家长都希望自己的宝宝能够快高长大，但很多科学研究表明，除了受遗传因素影响以外，后天的营养和运动等因素都宝宝发育长高也有很大的影响。虽然家长们都能意识到身高的重要性，但在如何让宝宝长高的问题上还是一知半解。
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想让孩子长个子 切勿盲目吃增高药
增高药不可随意乱吃 盘点孩子增高的正确方法!小宝贝长高问题一直困扰着不少宝爸宝妈，一些家长着急起来，进而会盲目地给孩子买一些增高药。小编为您介绍一些正确的宝宝增高方法。增高药不可以随便吃，一些宣称具有增高作用的产品里可能非法添加了性激素。
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宝宝要长个 6点前千万别叫醒孩子！
大量科学研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著。一般说来，春天孩子的身高长得快，春天孩子身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。儿童的生长高峰在4-5月份，低谷在10-11月。现在我就带着大家一起看看爸爸妈妈常常犯的四个错误。
