成长知识库
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如何让你的宝宝长高个？
身高在对孩子日后的生活有着不小地影响，挺拔身材往往也更具有优势。就孩子身高发育问题，专家就表示孩子身高的决定因素还是在骨龄，正常孩子的年龄与骨龄相等，孩子不高可先自查原因，父母需要在宝宝骨龄闭合前采取有效措施，并掌握有效避免耗子身高的方法。
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孩子成长中，六种错误饮食观威胁发育
经常听到有妈妈诉苦：“我家宝宝怎么特别容易患感冒？平时也挑有营养的食物吃，但就是面黄肌瘦，生长发育不达标。”其实，出现这些情况都是由爸爸妈妈一些错误的饮食观念造成的。
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先天不足 后天如何改变宝宝身高？
目前普遍认为，身高和遗传有着很密切的关系，因为身高的生长具有很大的稳定性。一般来讲，成年人的身高有75%是取决于遗传的，只有25%才取决于环境。后天改变宝宝身高，怎么让宝宝长高，有哪些长高方法，父母又该怎么做呢？下面请爱高高儿童健康专家来解答。
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孩子生长发育的三大基本要素
抓住儿童生长发育的激增时期的衣食住行，特别是睡眠问题，能促进儿童的生长发育。5月份，儿童身高增长明显，父母应及时督促孩子按时作息，加强运动和增加营养。另外日照时间长有助于儿童的生长发育。因此，应给儿童增加户外活动时间，以促进其生长发育。
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你知道宝宝夜醒的原因吗？
有位19个月的儿童，每到半夜2-3点钟醒来要成人陪他玩1个多小时再睡，否则大哭不止。说道理，他似懂非懂，但只要有一个成人看他搭积木就行了。为减少对家人、邻居的影响，不得不“牺牲”退了休的外婆陪伴他。但是你知道宝宝夜醒的原因吗？
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每天泡泡澡 孩子健康没烦恼！
一些家长认为孩子小，抗寒能力差容易着凉，因此就不让孩子在大冷天经常洗澡，可是这对孩子的卫生和健康非常不利。因此，为了避免孩子受到细菌和病毒的感染，就要勤洗澡。俗话说：“每天泡泡澡 孩子健康没烦恼！”那么，给孩子勤洗澡的好处具体都有哪些呢？
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影响孩子长高的营养食品红黑榜
所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。
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心理压力大？ 重压之下孩子会长不高！
孩子在不同的年龄都或多或少地存在心理压力，这些压力大部分是来源于学业或是父母。有些性格开朗积极乐观的孩子可能很快找到方法解压，但有些内向或是性格不那么阳光的孩子，可能会在这些压力之下喘不过气来，导致成长受阻。因此心理压力大 孩子也会长不高。
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为孩子提供独立思考的时间和空间！
遇到事情，让孩子自己拿主张，孩子就有了独立思考的时间和空间。父母们想一想，你们给孩子这个机会了吗？家长要允许孩子的不成熟，允许他们出现错误。孩子养成了思考的习惯，就会具有创新的思维和能力。家长应该为孩子提供独立思考的时间和空间！
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宝宝如何长高个 妈妈亮法宝
大长腿当道，高个子的偶吧越来越走俏。妈妈们自己的身高已经定型，但是小宝宝却还有可塑性，所以她们非常的关心怎么样才能让孩子长个子。小编这里有宝宝长高三件宝，妈妈们可要接好了。法宝一：多睡觉。法宝二：多运动。法宝三：乖乖吃饭。
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性早熟的孩子为何长不高？性早熟的因素有哪些？
据复旦大学儿童少年卫生教研室与复旦大学附属儿科医院联合进行的调查显示，目前上海约有3万名性早熟儿童，且有日益增多的趋势，严重影响到孩子身体发育的各方面，这引起了沪上专家的广泛关注。性早熟的孩子为何长不高？导致孩子性早熟的因素又是什么呢。
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解读学步前孩子的四点发育
孩子生命的每个阶段都有自己独一无二的特点和发展的里程碑。 虽然每个孩子都是不同的， 但是了解孩子成长的里程碑帮助爸爸妈妈知道自己的孩子在某一个成长阶段会发生什么。解读学步前孩子的四点发育知识尤其重要，这有助于父母更好的进行儿童早期的教育和培养。
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三岁宝宝的生长发育情况大揭秘！
你知道吗，三岁宝宝在体格和神经精神方面（运动机能、心智、语言能力、社会心智 ）已经有明显的发育情况了，一起来探讨一下吧！
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解读4~6岁幼儿的生长发育标准
幼儿的生理发育标准：4～6岁的幼儿，身高由婴儿期每年增长的10厘米左右，降到4～5厘米。这一时期的孩子，颅骨已经完全骨化，管状骨也已变得粗壮，但是脊柱和胸廓却最容易变形，易影响孩子的内脏器官的正常生理运动，影响到正常的生长发育。
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孩子助长增高的有效手段——食疗法
中小学生健康和身高发育，是家庭乃至社会共同关注的问题人生长所需一切营养均来自食物，饮食疗法是实现助长增高的有效手段。据我国目前饮食结构来看，中小学生处于缺锌和缺钙的边缘状态，缺碘情况也很严重。以下食疗方可有助于中小学生的长高，可选择食用。
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让孩子长得更高 后天促进不能忽视
按照世界卫生组织的标准，我国有32.85%的0-5岁儿童身高达不到标准。据最新的研究分析，一个人的身高，七成决定于先天，三成决定于后天。因此，抓住这起到25%-30%作用的后天因素，也就是抓住了让孩子长高的小窍门。爸妈们如果想让孩子长得更高，后天促进也不能忽视噢！
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生长发育期 孩子最容易缺钙
几乎所有家长都会非常关注自己孩子的身高发育问题，能不能超过自己的身高。但是当谈到孩子骨骼的营养时，就不太重视了。他们往往认为“我的孩子个子长这么高，应该不会缺什么营养。”其实骨骼的营养要比单纯的个子高更加重要，因为它可能影响一生的健康。
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从哪些特征能够看出宝贝发育迟缓？
每个宝贝都是上帝派来的天使，父母也就不要拿自家的孩子跟别人家的孩子进行比较，但如果家长发现自家的孩子与同龄孩子的生长发育存在很大的差距的话，那家长就要警惕孩子是不是发育缓慢，有没有受到疾病或是其他因素的影响。那么家长们从哪些特征能够看出宝贝发育迟缓呢？
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广东“汤文化”影响了孩子身高？
据了解，“广东仔”的平均身高比“外省仔”矮约3厘米。为什么会有这种情况出现呢？梁立阳解释到：首先，这跟广东人浓厚的“汤文化”可能存在一定关系。
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春季好时节 孩子春季长高看调养
儿童专家最近研究表示，在春季，宝宝最好要睡足10个小时？因为春季是孩子长高的好时节。每年3月-5月是孩子加速生长期，平均每月长高1.37厘米，明显高于其他季节，爸爸妈妈不妨在春季对孩子进行长高的全面调养。
