成长标签：儿童成长营养食谱
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好想来个鱼肉火锅啊！但吃什么鱼安全又营养恐怕连宝妈们都不知道！
古人云：“饮食男女！大热天的越是想来个鱼肉火锅啊。”酸汤的，麻辣的，冷锅的，干锅的……可以说单单鱼肉火锅满足了所有人好吃的天性。鱼是儿童营养专家推崇的健康食品，但吃什么鱼安全又营养恐怕连宝妈们都不知道！
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青春期快速生长期间如何才能发挥最大的生长潜能？
婴儿期和青春发育期，二者作比较，青春发育期更重要。因为青春发育期，孩子的骨骼已逐渐接近成熟，青少年追赶生长的能力在此时受到限制，一旦错过这个增高的黄金时期，则悔之晚宜。那么在青春期快速生长期间如何才能发挥最大生长潜能，最终达到理想的身高呢？
