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鱼肝油≠维生素AD！怎样补充鱼肝油才更营养？

维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓。维生素A缺乏会影响牙齿发育，导致牙齿不健全、上皮组织结构受损、免疫功能低下等。