食欲变大与你身体需要，或者消化方面都有关系的，可以适当控制主食，避免吃的太饱容易长胖的，现在的年龄还有长高的空间的。

身高与遗传和饮食营养和运动都是有一定的关系，建议平时多参加体育锻炼，可以适当进行补钙，每天保证八小时的睡眠，不要熬夜，因为多数身高发育都是在夜里生长的，还有平时多摄取有营养的食物，如鸡蛋，牛奶等。

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